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Méli-mélo de petits légumes et de coquillages vinaigrette de crustacés
keine deutsche Übersetzung

 

par Patrick Jeffroy
L'hôtel de Carantec
20, rue du Kelenn
29660 Carantec
Tél : 02 98 67 00 47
Fax : 02 98 67 08 25
Site Internet

 

Ingrédients pour 4 personnes :

- 2 mini-artichauts violets
- 4 mini-navets
- 4 mini-carottes
- 4 mini-patissons jaunes
- 4 mini-patissons verts
- 4 mini-courgettes vertes ou jaunes
- quelques pois gourmands
- quelques petits pois
- quelques haricots verts
- 100g de bulots cuits décortiqués
- 50g de bigorneaux cuits décortiqués
- 150g de moules cuites et décortiquées
- 2 étrilles
- 4 crabes verts
- 1 verre de vin blanc
- 4 échalotes
- 2 gousses d'ail écrasées
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de bon vinaigre
Progression :

Cuire les légumes séparément à l'eau salée.
Les rafraîchir.
Confectionner le jus de crustacés avec les étrilles et les crabes verts.
Concasser les crabes et les rôtir en cocotte à l'huile d'olive.
Ajouter les échalotes puis le vin blanc, l'ail.
Laisser cuire à feu doux 10 minutes.
Concasser les carcasses de crabe et passer le jus à l'étamine.
Confectionner la vinaigrette avec le jus obtenu, l'huile et le vinaigre.
Rectifier l'assaisonnement.

Dressage :

Déposer les légumes et les coquillages tièdes dans les assiettes.
Assaisonner de vinaigrette et d'herbes fraîches.

 



 
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